Απιστία: Φεύγεις ή μένεις;

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Indiana, περίπου 1 στις 5 γυναίκες και 1 στους 4 άνδρες που βρίσκονται σε μονογαμικές σχέσεις έχουν απιστήσει. Όταν η απιστία μαθαίνεται, κάποια ζευγάρια φαίνεται ότι επιθυμούν να συνεχίσουν την κοινή τους πορεία και να παραμείνουν μαζί, ακόμη και αν...

Κάθε φορά που εντυπωσιάζεις, αποκτάς κι έναν εχθρό Για να είσαι δημοφιλής πρέπει να είσαι μετριότητα

Ο Ισπανός ψυχολόγος και ψυχίατρος Ενρίκε Ρόχας αναφέρει πως «όσοι νιώθουν ότι αποτελούν αντικείμενο του φθόνου συναδέλφων, συμμαθητών, γειτόνων, φίλων, ακόμα και συγγενών, πρέπει να ξέρουν πως το πιο σημαντικό είναι
να προφυλάσσονται, να μην εκτίθενται σε καταστάσεις που προκαλούν και οξύνουν...

Διαζύγιο ένα άδοξο τέλος ή μια καινούργια αρχή

Συνήθως, ο γάμος ξεκινά με τις καλύτερες προϋποθέσεις: με ευχές δώρα, πολλά όνειρα και αρκετή αγάπη. Δυστυχώς, όμως, μετά από μερικά χρόνια, δεν είναι σπάνια η παρακάτω εικόνα: Η σχέση του ζευγαριού φθείρεται σταδιακά, η επικοινωνία φθίνει και τα προβλήματα εγκαθίστανται. Οι ευτυχισμένες στιγμές γίνονται παρελθόν και ο χωρισμός φαίνεται...

Ποιες σχέσεις διαρκούν και ποιες καταλήγουν σε διαζύγιο

1.Εκφράστε το ενδιαφέρον σας: Μάθετε τι συμβαίνει στον σύντροφό σας, ρωτήστε τον πως πέρασε την μέρα του και τι τον απασχολεί. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να έρθετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο και να γνωρίζετε ο ένας για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις φοβίες του άλλου....

Συγχαρητήρια στην συγγραφέα! Αυτό το βιβλίο ρίχνει φως στις μισάνοιχτες η ερμητικά κλειστές πόρτες της Ελληνικής οικογένειας.
Δε γνωρίζω πολλούς να τόλμησαν να θίξουν χωρίς φόβο όσα κληρονομούνται στις σχέσεις των συγγενικών βαθμών.
με ενθουσίασε το υπέροχο λεξιλόγιο.
Σας το προτείνω!

Αγάπα άνθρωπε , αγάπα με όλη σου τη ψυχή!

Εμείς οι άνθρωποι έχουμε την τάση να πληγώνουμε παρά να αγαπάμε, προτιμάμε να είμαστε αχάριστοι και εγωιστές παρά να σεβόμαστε τον διπλανό μας.
Πονάμε και πληγώνουμε τον άλλον και όταν χρειάζεται ένα χέρι βοηθείας την κάνουμε με ελαφρά βηματάκια. Γιατί γίναμε ρε τόσο αχάριστοι και μίζεροι ; Γιατί σταματήσαμε να...

Φόβος ή φοβία, μία ευκαιρία εξερεύνησης του εαυτού

Ο φόβος ως φυσικό συναίσθημαΟ φόβος ανήκει στα φυσικά συναισθήματα του ανθρώπου και εμφανίζεται πολύ νωρίς στη ζωή. Ο φόβος είναι αυτό το συναίσθημα που νιώθουμε μπροστά σε έναν πραγματικό για μας κίνδυνο. Είναι ένα συναίσθημα που μας βάζει σε άμυνα και προστατεύει τον οργανισμό μας από την απειλή αυτή. Υπάρχουν φόβοι που είναι έμφυτοι- αντανακλαστικοί και άλλοι που είναι επίκτητοι.

Έμφυτοι είναι αυτοί που σχετίζονται με το ένστικτο αυτοσυντήρησης, π.χ. ο φόβος που προκαλείται από ένα δυνατό θόρυβο. Επίκτητοι είναι αυτοί που σχετίζονται με το περιβάλλον, που μάθαμε από τους γονείς μας, τους φίλους μας, την κοινωνία, κ.α. όπως να φοβόμαστε τις μέλισσες.
Ο φόβος, σε κάθε περίπτωση, είναι ένας μηχανισμός προειδοποίησης ο οποίος μας βοηθάει.
Ο φόβος σε αντίθεση με τη φοβία, είναι κάτι που έχει...

Οι άνθρωποι που έχουν να δώσουν αγάπη

Είναι τόσο γλυκιά η μυρωδιά των ανθρώπων που έχουν να δώσουν αγάπη. Σαν πρωινή αύρα τυλίγουν τις μαύρες σκέψεις σου και τις σκορπίζουν στον αέρα.
Είναι αυτά τα καλοπροαίρετα τυπάκια που δε θίγονται, δεν παρεξηγούνται και δεν έχουν καμία απαίτηση να τους μιλάς με το »σεις» και με το »σας». Μαζί τους μπορείς να σκέφτεσαι φωναχτά και να πετάς...

Το μυστικό της ευτυχίας

Η ταινία ” Hector and the Search for Happiness” (μεταφράστηκε στα ελληνικά ως “Το μυστικό της ευτυχίας”) βασίστηκε στο ομώνυμο μυθιστόρημα του François Lelord,

Ο Έκτορ είναι ένας πετυχημένος επαγγελματικά ψυχίατρος που όμως η τακτοποιημένη, χωρίς συγκινήσεις ζωή του, τον οδηγεί σε συναισθηματικό αδιέξοδο. Πώς μπορεί να...

Όταν τα συναισθήματα «φιλτράρουν» τα πάντα γύρω μας

‘Όλα όσα αισθανόμαστε λειτουργούν σα γυαλιά ηλίου, αφού χρωματίζουν την πραγματικότητα και μας βοηθούν να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που αυτή επιφυλάσσει.

Τα συναισθήματα είναι φίλτρα, μέσα από τα οποία βλέπουμε την πραγματικότητα. Νομίζουμε ότι βλέπουμε κάθε στιγμή την πραγματικότητα, όμως στην ουσία την κοιτάμε σα να.

Τους ανθρώπους να τους μετράς πάντα στο τέλος

Με ένα χαμόγελο και μια αγκαλιά. Έτσι μπαίνουν στη ζωή σου. Και με εκείνη την αίσθηση πως ήρθαν για να μείνουν. Είναι καλόβολοι, ταιριάζετε σχεδόν σε όλα κι είναι αυτή η οικειότητα που αναπτύσσετε που σε κάνει να ρίχνεις τις άμυνές σου και να δίνεσαι σε αυτή τη σχέση. Φιλική, ερωτική, δεν έχει σημασία.

Αφήνεσαι να ζήσεις στη μοναδικότητα που.

Η Φύση αποτελεί τη μεγαλύτερη πηγή ζωτικότητας

Η αυξημένη ζωτικότητα συνδέεται με τη φύση

Αν φέτος σκοπεύετε να πλησιάσετε κάτι περισσότερο, πλησιάστε τη φύση. Θα σας δώσει την ευκαιρία να συνδεθείτε περισσότερο όχι μόνο με τον εαυτό σας αλλά και με τους άλλους γύρω σας. Αποτελεί βάλσαμο για την ψυχή. Η αυξημένη ζωτικότητα υπάρχει πάνω και πέρα από τις επιδράσεις της φυσικής δραστηριότητας και της κοινωνικής.

Tα γονίδιά μας, είναι η μοίρα μας;

O Jim Lewis και ο Jim Springer είναι δύο δίδυμα αδέλφια που πέντε εβδομάδων υιοθετήθηκαν από διαφορετικές οικογένειες στο Ohio. Όταν μετά από 39 χρόνια συναντήθηκαν για πρώτη φορά οι ομοιότητες ήταν εκπληκτικές. Πέρα από το ευνόητο.

Ερωτικά ...μπερδέματα!

Όταν στην σχέση μπαίνουν και νέοι ...πειρασμοί !!!

Τελικά ποιος ευθύνεται όταν ένα τρίτο πρόσωπο διεισδύει σε μία σχέση;
Φταιει ο τρίτος ή  φταινε τα δύο μέλη που δεν κατάφεραν να σώσουν.

8 ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙΣ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙΣ

Υπάρχουν διαφόρων ειδών σεμινάρια και βιβλία με θέμα τον Νόμο της Έλξης, πώς να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου ή πώς να εκδηλώσεις τις επιθυμίες σου. Πολλά από αυτά προσφέρουν απλές συμβουλές ενδυνάμωσης, καθημερινές πρακτικές, έντονες τεχνικές.

Πυθαγόρας – Τα πάντα είναι αριθμοί

Ο Πυθαγόρας πίστευε ότι οι αριθμοί ήταν θείες οντότητες και τους εξίσωνε με τους θεούς. Οι αριθμοί 1 έως 10, η λεγάμενη δεκάδα, είχαν υποτίθεται μια ιδιαίτερη ιερότητα. Όμως, ο Πυθαγόρας, εξισώνοντας τους θεούς με αριθμούς, αναδιάρθρωσε ριζικά το ελληνικό πάνθεον: οι θεοί, όχι πλέον ανθρωπόμορφα όντα σε μια θεϊκή μελοδραματική παράσταση, είχαν γίνει αφηρημένες μαθηματικές οντότητες..

Μάνα συγγνώμη και …σ΄ευχαριστώ!

Ένας νεαρός άνδρας πήγε να υποβάλλει αίτηση για μια διευθυντική θέση σε μια μεγάλη εταιρεία . Αφού πέρασε την αρχική συνέντευξη , έπρεπε τώρα να συμφωνήσει και ο γενικός διευθυντής για την πρόσληψη.
Ο διευθυντής ανακάλυψε από το βιογραφικό του, ότι ο νεαρός είχε εξαιρετικές ακαδημαϊκές ...

Πώς θα γίνουμε αφεντικό του…μυαλού μας

Η έλλειψη συγκέντρωσης είναι σήμερα η μεγαλύτερη επιδημία που πλήττει εργαζομένους και ηγέτες στις επιχειρήσεις. Οσοι διακόπτετε κάθε λίγο τη δουλειά σας για να τσεκάρετε μέιλ και κοινωνικά δίκτυα ή πελαγώνετε από τον κατακλυσμό πληροφοριών που δέχεστε καθημερινά καταλαβαίνετε τι εννοούμε. Η...

Τα όνειρα λύνουν καθημερινά προβλήματα σύμφωνα με μια νέα μέθοδο ερμηνείας τους

Μετά τον Σίγκμουντ Φρόϋντ, τώρα έρχεται η Drierdre Barrett, καθηγήτρια ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, να μας μιλήσει για την ικανότητα των ονείρων να “λύνουν” τα καθημερινά προβλήματα. Σύμφωνα με τη θεωρία της Μπάρετ, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα όνειρα τους για να επιλύουν τα καθημερινά τους προβλήματα…

Τα όνειρα είναι συνήθως πολύ έντονα και έχουν έναν παράλογο χαρακτήρα, γεγονός που ευνοεί τις συνθήκες ανάπτυξης μιας εκτός συνηθισμένων ορίων λογικής, η οποία επιτρέπει στο άτομο να σκέφτεται διαφορετικά κι έτσι να βρίσκει τις λύσεις που χρειάζεται.

Η θεωρία της Μπάρετ, συζητήθηκε στο Συνέδριο της Ένωσης των Ψυχολογικών...

Οι 15 φράσεις του Φρόυντ που θα σας κάνουν να αλλάξετε άποψη για τη ζωή

Ο Σίγκμουντ Φρόυντ είναι ο θεμελιωτής της ψυχαναλυτικής σχολής στον τομέα της ψυχολογίας

Μέχρι σήμερα ο Φρόυντ αναγνωρίζεται ως ένας από τους πλέον βαθυστόχαστους αναλυτές του 20ου αιώνα που μελέτησε και προσδιόρισε έννοιες όπως το ασυνείδητο, η απώθηση και η παιδική σεξουαλικότητα....

Η ψυχή μας είναι ένας μαύρος κι ένας άσπρος λύκος Θα επιβιώσει αυτός που ταΐζουμε

Υπάρχουν άνθρωποι που συγχωρούν και άνθρωποι που κρατούν για χρόνια τα πείσματα...

Οι άνθρωποι που αγαπάς περισσότερο φεύγουν πρώτοι

Φεύγουν οι άνθρωποι. Φεύγουν από δίπλα σου, απ’ τη ζωή σου, απ’ τον κόσμο σου. Φεύγουν και γίνονται αναμνήσεις κάπου στο βάθος του μυαλού. Σκέψεις σκόρπιες και πρόσωπα θολά, δίχως χρώματα κι αρώματα. Μόνο μια αίσθηση σου αφήνουν, μοναδική ο καθένας, απ’ ότι μπόρεσε να σε κεράσει...

Μια νέα θεωρία εξηγεί την εξέλιξη της συνείδησης

Ένας νευροεπιστήμονας απαντά στο πώς αποκτήσαμε γνώση του εαυτού μας

Από τότε που ο Κάρολος Δαρβίνος δημοσίευσε την Καταγωγή των Ειδών το 1859, η εξέλιξη έχει γίνει η μεγαλειώδης ενοποιητική θεωρία της βιολογίας. Παρόλα αυτά, ένα από τα πιο σημαντικά βιολογικά μας γνωρίσματα, η συνείδηση, έχει μελετηθεί ελάχιστα μέσα στο...

Οδηγίες του Επίκουρου για έναν φιλοσοφημένο τρόπο ζωής

Ο άνθρωπος που έχει διαφωτιστεί από την επικούρεια φιλοσοφία θα αποπειραθεί να κάνει τις επιλογές εκείνες που θα τον οδηγήσουν στην ηδονή ή όπως την ευχαρίστηση συναίσθημα οικείο και συμβατό με τη φύση του, ενώ από την άλλη θα αποφύγει όποια κατάσταση μπορεί να του προκαλέσει πόνο.

Με ποια κριτήρια, όμως, κάποιος μπορεί να κάνει τις...

Λουκρήτιος – Εκ του μηδενός ουδέν

...η θεωρία πως, σε τελική ανάλυση, η φύση αποτελείται από αδιαίρετα άτομα είχε τις απαρχές της στον Λεύκιππο και αναπτύχθηκε...

Την ζωή μας την φτιάχνουμε εμείς

Ποτέ μου δεν πίστευα σε αυτό που κάποιοι ονομάζουν κισμέτ, θεωρούσα τους μοιρολάτρες, ανθρώπους χωρίς δύναμη και θέληση για ζωή. Θυμάμαι την αντίδραση μου σαν ήμουν παιδί, και άκουγα τους μεγάλους να λένε με μια περίεργη έκφραση λύπης σχηματισμένη στο πρόσωπο τους , που αν την παρατηρούσες πιο βαθιά, θα ανακάλυπτες μια υπόγεια χαρά και ικανοποίηση ταυτόχρονα. «Το ΄χει η μοίρα του» . Μπορεί αυτό να τους ανακούφιζε....

“Ανοιχτοί λογαριασμοί με το παρελθόν”

Λένε πως γυρίζει πίσω όποιος δεν κλείνει τους λογαριασμούς με το παρελθόν. Μήπως έφτασε η ώρα να τους κλείσουμε; Ή μήπως δεν θέλουμε να τους κλείσουμε, καθώς νιώθουμε ότι έχουμε τη δυνατότητα επιστροφής;

Αυτή η αίσθηση της επιστροφής μπορεί να είναι ανακουφιστική σε στιγμές που νιώθουμε ότι δεν έχουμε να πιαστούμε από κάπου ώστε να μπορέσουμε να είμαστε καλά ή τουλάχιστον να πείθουμε τον εαυτό μας...

Ο αόρατος πνευματικός κόσμος ελέγχει την ορατή πραγματικότητα.

H εντυπωσιακή ιστορία του θεραπευτή Alfons Ven. 

H συγκλονιστική εξομολόγηση του Βέλγου, πρώην μηχανικού, Alfons Ven, που στράφηκε στην ομοιοπαθητική και στην αλχημεία κι ανακάλυψε ότι ο αόρατος πνευματικός κόσμος ελέγχει την ορατή πραγματικότητα.

«Mου έδωσε κάτι άσπρα χαπάκια κι έπαιρνα ένα κάθε μέρα, για 28 μέρες. Eδώ και δύο χρόνια δεν είχα ούτε μια κρίση άσθματος... ανεβαίνω τα σκαλιά γρηγορότερα από τον καθένα... και πράγματι, ο χαρακτήρας μου έχει αλλάξει»

Willem de Ridder, 1996

 Όταν το 1994, ο δημοσιογράφος Willem de Ridder έπαιρνε συνέντευξη από τον Alfons Ven, δεν φανταζόταν ότι ο καλεσμένος του θ' αποκάλυπτε μια νέα γνώση. «Tο σώμα σου», του είχε πει τότε ο Alfons, «κατέχει ένα

Το τρίτο πρόσωπο σε ένα γάμο: Καταστροφή ή σωτηρία;

Δεν είναι λίγες οι φορές που ακούμε πως σε ένα γάμο είτε ο ένας σύζυγος είτε και οι δύο καταφεύγουν στη δημιουργία νέων γνωριμιών, στην επικοινωνία με άλλους ανθρώπους ή ακόμα και στησύναψη μιας άλλης ερωτικής σχέσης. Τι ωθεί πραγματικά τους ανθρώπους στην αναζήτηση νέων ενδιαφερόντων εκτός του...

Διαχείριση αρνητικών σκέψεων - καταστροφολογία

Όταν ακούμε τη φράση "καταστροφική σκέψη", είναι πιθανό να σκεφτούμε καταστροφικά γεγονότα σε προσωπικό, κοινωνικό, επαγγελματικό επίπεδο ή ακόμα και σε επίπεδο φυσικών φαινομένων του πλανήτη μας. Οι καταστροφικές σκέψεις συμβαίνουν όταν το μυαλό μας δημιουργεί τα χειρότερα σενάρια...

Ο φόβος της εγκατάλειψης στην ερωτική σχέση

Έχει παρατηρηθεί ότι πολλοί άνθρωποι αντιδρούν με μεγάλη συναισθηματική ένταση στο ενδεχόμενο μιας πραγματικής ή φανταστικής εγκατάλειψης. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που στη σκέψη πως κάποιος σημαντικός άλλος θα τους εγκαταλείψει καταλαμβάνονται από έντονο άγχος, απόγνωση ή αντίθετα

Τι είναι η κλίμακα Καρντάσεφ και σε ποιο σημείο της βρίσκεται σήμερα ο άνθρωπος;

Η κλίμακα Καρντάσεφ (Kardashev) κατατάσσει ένανπολιτισμό σύμφωνα με την ενέργεια που είναι σε θέση να καταναλώνει και να χειραγωγεί, η οποία και αντιστοιχεί ταυτόχρονα στο βαθμό εξάπλωσης του πολιτισμού αυτού στον Κόσμο. Προτάθηκε το 1964 από τον Ρώσο αστρονόμο Νικολάι Καρντάσεφ.