Πώς να επιβιώσετε εκείνες τις σκοτεινές ημέρες, όταν όλα πάνε στραβά

Δεν χρειάζεται να φοβάστε τις σκοτεινές ημέρες. Θα πρέπει να τις εκμεταλλεύεστε καθώς σας υπενθυμίζουν ότι σε λίγο καιρό θα έρθουν φωτεινές και ηλιόλουστες ημέρες.

0

Όλοι έχουμε.

Για να έχετε καθαρή συνείδηση, να λέτε και να κάνετε αυτά που πρέπει

Καθαρή συνείδηση δεν έχετε μόνο όταν σέβεστε τους άλλους -πρέπει επίσης να μάθετε να υποστηρίζετε τις απόψεις σας και να θέτετε όρια για να προστατέψετε την ευημερία σας.

0

Για να εξασφαλιστεί καλή επικοινωνία, δεν.

Όταν απλά έχετε κουραστεί και πρέπει να ξεκινήσετε από την αρχή

Έρχεται κάποια στιγμή όπου έχετε κουραστεί από όλα και τίποτα δεν σας παρακινεί. Τολμήστε να αλλάξετε την πραγματικότητά σας ακόμη και αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ξεκινήσετε από το μηδέν.

153 Κοινοποιήθηκε

0

Μερικές φορές απλά έχετε.

Παιχνίδια εξουσίας στη σχέση: Κυρίαρχος vs Υποταγμένος

Στους περισσότερους από εμάς η λέξη σαδομαζοχισμός (S-M) φέρνει στο μυαλό την εικόνα από την ταινία  50 αποχρώσεις του γκρι, ενός κόκκινου δωματίου με μαστίγια. Ο σαδομαζοχισμός ταυτίζεται με την σεξουαλική συμπεριφορά και.

Τα ζώα έχουν συνείδηση και πρέπει να αντιμετωπίζονται αναλόγως

Τώρα που οι επιστήμονες έχουν δηλώσει καθυστερημένα ότι τα θηλαστικά, τα πτηνά και πολλά άλλα ζώα έχουν συνείδηση, είναι καιρός η κοινωνία να ενεργήσει.

ΈΧΟΥΝ τα ζώα συνείδηση; 
Αυτή η ερώτηση έχει μια παλιά και σεβαστή ιστορία. Ο Κάρολος Δαρβίνος αναρωτήθηκε καθώς εξέταζε την εξέλιξη της συνείδησης. Οι ιδέες του σχετικά με την.

Μ’αρέσουν οι άνθρωποι που είναι επαναστάτες, ανυπάκουοι και αντισυμβατικοί.

Αυτοί που είναι τσαλακωμένοι ή που δεν φοβούνται να τσαλακώσουν το είναι τους.

Οι άνθρωποι με σημάδια στο σώμα τους, με χαρακιές στη ψυχή τους.

Οι άνθρωποι που είναι πληγωμένοι, πονεμένοι, ραγισμένοι και απόκληροι απ’ τη ζωή αλλά παρόλες τις δυσκολίες και τις πίκρες τους, δεν εγκαταλείπουν την προσπάθεια της επιβίωσης. Ψήνονται μαζί με τις ανάγκες τους και γίνονται πιο δυνατοί. Συνεχίζουν να ζουν έχοντας το κεφάλι ψηλά και δεν βάζουν τη ψυχή τους στα πόδια.

Οι άνθρωποι που δεν φοβούνται να λυγίσουν και να κλάψουν. Ξέρουν ότι πάλι θα βγουν κερδισμένοι απ’ την πτώση και την εσωτερική ταπείνωση. Αυτοί που είναι μόνοι και μοναχικοί επειδή επέλεξαν τη μοναχικότητα τους ως την καλύτερη συντροφιά και μπορούν και μόνοι τους να είναι καλά.

Αυτοί που δεν φοβούνται ν’ αφεθούν και να φανερώσουν τα συναισθήματα τους και να επικοινωνήσουν δυνατά τις σκέψεις τους. Αυτοί που αφήνονται να δεθούν με τον σύντροφο που έχουν δίπλα τους και δεν χτίζουν τείχη και δεν υψώνουν άμυνες.

Αυτοί που βλέπουν γέφυρες και όχι εμπόδια στις ανθρώπινες σχέσεις και θέλουν να εστιάζουν σ’ αυτά που τους ενώνουν και όχι σ’ αυτά που τους χωρίζουν με τους ανθρώπους. Αυτοί που αγκαλιάζουν τους φόβους και τις ανασφάλειες τους για να μπορέσουν έτσι να τις παλέψουν και να τις ξεπεράσουν.

Οι άνθρωποι που παραμένουν πιστοί στα πιστεύω τους και δεν κάνουν εκπτώσεις. Αυτοί που ρίχνουν λάδι στη φωτιά και ας καούν. Αυτοί που παίρνουν ρίσκα και δεν μένουν αδρανείς. Οι άνθρωποι που βγαίνουν δυνατά προς τα έξω, είναι στην πρώτη γραμμή και σπρώχνουν τα πράγματα μπροστά.

Αυτοί που δεν περιμένουν τις κατάλληλες συνθήκες για να ενεργήσουν, αλλά που δημιουργούν οι ίδιοι τις συνθήκες για να στρώσουν το έδαφος που θέλουν να πατήσουν και αναζητούν τις ευκαιρίες με πείσμα. Και αν δεν βρουν αυτές που τους ταιριάζουν, πάλι μόνοι τους θα τις δημιουργήσουν και θα βρουν τον τρόπο.

Αυτοί που είναι πολυμήχανοι και ευφάνταστοι και με την φαντασία τους σε πάνε παντού. Αυτοί που δεν πατούν στη γη, που χάνονται στα όνειρά τους και βλέπουν τον κόσμο από ψηλά. Αυτοί που πιστεύουν πως μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο.

Οι άνθρωποι που είναι επαναστάτες, καλλιτέχνες, αντιδραστικοί, ανυπάκουοι και αντισυμβατικοί.

Αυτοί που δεν κουράζονται να ελπίζουν και επιμένουν και κάνουν ευχές.

 ΠΗΓΗ http://www.hippieteepee.gr

Συμβουλές για να Ενισχύσετε το Ηθικό σας όταν Αισθάνεστε Απογοητευμένοι

Κάποια πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας μπορεί να μας ωθήσουν στα άκρα, αφήνοντας μας αρνητικά συναισθήματα όπως η απόγνωση και η απελπισία. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθείτε από οποιαδήποτε προσπάθεια, αλλά σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω και να αφήσετε αυτά τα συναισθήματα να έρθουν στην επιφάνεια. Σε κάποιο σημείο της ζωής μας όλοι μας μπορεί να αισθανθούμε πληγωμένοι και απελπισμένοι, λόγω κάποιων γεγονότων που έχουμε βιώσει. Αντί για να ακολουθήσετε το μονοπάτι των αρνητικών σκέψεων, όταν περνάτε δύσκολες καταστάσεις, θα μπορούσατε να εκλάβετε όλα αυτά που περνάτε ως ένα μάθημα ζωής που έχει σκοπό να σας κάνει δυνατότερους και ικανότερους να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της ζωής. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές τις οποίες θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε όταν νιώθετε πως έχετε χάσει κάθε νόημα στη ζωή σας.

Να θυμάστε ότι υπάρχει φως στο τέλος του τούνελ

Όταν πληγώνεστε είναι μια καλή ευκαιρία για να αφήσετε το φως να μπει στην ψυχή σας. Οι δύσκολες αυτές εμπειρίες είναι μια καλή ευκαιρία να δείτε τα θετικά πραγματα στον κόσμο, όπως και μια καλή ευκαιρία για να αφήσετε τη ψυχή σας να «μεταμορφωθεί». Αν έχετε συνεχώς ευχάριστες και χαρούμενες εμπειρίες στη ζωή σας, δεν θα είχατε χωρό για ανάπτυξη του πνεύματός σας

Αντί για να καταπολεμάτε τα συναισθήματά σας, εκτιμήστε τα

Μην καταπλακώνετε τον εαυτό σας με άσχημα συναισθήματα. Αντίθετα μάθετε να δέχεστε και να εκτιμάτε αυτά τα συναισθήματα. Δε θα ήσασταν άνθρωπος, αν δεν είχατε αυτά τα συναισθήματα. Μερικές φορές, το κλάμα, το ουρλιαχτό, το να πέσετε στα γόνατα ή ακόμα να αποδεχτείτε αυτά τα κύματα συναισθημάτων, είναι ένας τρόπος να τα τιμήσετε. Αν κρατήσετε αυτά τα συναισθήματα κλειδώμενα μέσα σας, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν και πάλι μπροστά σας στο μέλλον. Μη φοβηβείτε να ανακαλύψετε που είναι κρυμμένα αυτά τα συναισθήματα, να τα φέρετε στην επιφάνεια και να τα αντιμετωπίσετε ώστε να απαλλαγείτε από αυτά.

Σκεφτείτε μακροπρόθεσμα

Οι δυσκολίες δεν πρέπει να σας κάνουν να ξεχνάτε τους σκοπούς της ζωής σας. Όλοι μας έχουμε σκοπούς που θέλουμε να πετύχουμε και αυτοί μπορούν να μας δώσουν κίνητρο για να συνεχίσουμε. Όταν περνάτε μια δύσκολη περίοδο, προσπαθειστε να σκέφτεστε τις δυνατότητες και τα όνειρα σας και μην μένετε προσκολλημένοι σε αυτά που σας απασχολούν, επαναλαμβάνοντας τις αρνητικές σκέψεις στο μυαλό σας. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να μείνετε στάσιμοι και θα σας γίνεται όλο και πιο δύσκολο να ξεφύγετε από τις δυσάρεστες καταστάσεις.

Να θυμάστε ότι οι φίλοι και η οικογένεια σας είναι εκεί για εσάς

Έχετε την οικογένεια σας και τους φίλους σας που μπορούν να σας στηρίξουν όταν το χρειαστείτε. Μη διστάσετε να ζητήσετε τη βοήθεια τους, όταν το έχετε ανάγκη. Αυτές οι σχέσεις είναι αμφίδρομες και περιέχουν αγάπη και συμπαράσταση. Εξάλλου, κάποια στιγμή μπορεί και οι ίδιοι να χρειαστούν τη συμπαράστασή σας. Όταν ανοίγεστε και μιλάτε σε φίλους και συγγενείς που εμπιστεύεστε μπορείτε να αισθανθείτε καλύτερα, αλλά τους δίνετε την ευκαιρία να έρθουν πιο κοντά σας και να σας κατανοήσουν περισσότερο.

Συγκεντρωθείτε στα πράγματα που σας κάνουν χαρούμενους

Όταν νιώθετε απογοήτευση, μη συγκεντρώνετε την προσοχή σας στα άσχημα. Πάρτε τον χρόνο σας, ηρεμήστε, και κάντε μια προσπάθεια να βγείτε έξω και να απολαύσετε τα πράγματα που υπάρχουν γύρω σας. Κάντε μια βόλτα στον ήλιο, πηγαίντε στο αγαπημένο σας σημείο της πόλης, πάρτε το ποδήλατο και διασχύστε τους δρόμους που σας αρέσουν, βρείτε τους φίλους που σας αρέσει να περνάτε χρόνο μαζί τους και μπορεί να έχετε καιρό δείτε. Αφιερώστε τη μέρα σας στα πράγματα που σας σας κάνουν να αισθάνεστε όμορφα. Πάρτε τον έλεγχο της ζωής σας και μην αφήνετε τα αρνητικά συναισθήματα να σας κυριεύουν.

Να θυμάστε ότι τα αρνητικά συναισθήματα είναι προσωρινά

Η ζωή έχει τα πάνω και τα κάτω της. Δεν είναι δυνατόν να βρισκόμαστε σε μια διαρκή κατάσταση ευθυμίας. Αν συνέβαινε αυτό άλλωστε, δε θα μπορούσαμε να εκτιμήσουμε τις όμορφες στιγμές. Όταν κάποτε κοιτάξετε πίσω στη ζωή σας θα ευχαριστείτε τις δυσκολίες όσο και τις ευκολίες και θα εκτιμήσετε ότι σας έχουν διδάξει

 ΠΗΓΗ http://www.hippieteepee.gr

Leo Buscaglia: Η μεγαλύτερη ατυχία στη ζωή είναι να μη ρισκάρεις τίποτα.

Αν πλήττεις, αν φοβάσαι, αν δεν σ’αρέσει το σκηνικό σου, άνοιξε την πόρτα και φύγε!

Ποιος είπε, ότι πρέπει να μείνεις εδώ; Όσο η καρδιά και το μυαλό σου δουλεύουν και το ηθικό είναι ακμαίο, μπορείς να.

Συγκλονιστική εξέλιξη: 4.000 απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου στο Πακιστάν θεωρούνται πλέον επίσημα Έλληνες για το πακιστανικό κράτος

Περίπου 4.000 άνθρωποι οι οποίοι θεωρείται ως απόγονοι των Ελλήνων πολεμιστών του.

H ψυχολογική «αίσθηση» της ηλικίας μας

Συχνά παρατηρούμε την διαφορετική στάση των ανθρώπων απέναντι σε  εορτές που συμβολίζουν το πέρασμα του χρόνου (γενέθλια, πρωτοχρονιά, επέτειοι). Άλλοι νιώθουν ικανοποίηση, ενώ σε άλλους ανθρώπους φέρνουν μελαγχολική διάθεση.
Ο φόβος του χρόνου που περνά, δεν είναι κάτι παράλογο, καθώς ο άνθρωπος είναι ένα ον που έχει συνείδηση του τέλους της ύπαρξής του.
Παρ όλ αυτά, πολλοί άνθρωποι εστιάζουν σε αυτό το τέλος, χάνοντας την ουσία της ύπαρξής τους, Αντίθετα, βλέπουμε παραδείγματα ανθρώπων οι οποίοι σε.

11 Πράγματα που οι Άνθρωποι με Υψηλή Διαίσθηση κάνουν Διαφορετικά

Ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείτε, όλοι μας είμαστε προικισμένοι με διαίσθηση, κάτι που μερικοί άνθρωποι ονομάζουν ένστικτο. Η διαίσθηση χρησιμεύει στο να μας κρατά ασφαλείς και μας βοηθά να πάρουμε συνειδητές αποφάσεις, βασισμένες στην καρδία μας. Μας πληροφορεί για επικείμενους κινδύνους, και μας.

Πυθαγόρας: λόγια από χρυσάφι για ν’ απελευθερωθεί το μυαλό μας

Ένας σπουδαίος φιλόσοφος, μαθηματικός, θρησκευτικός και πολιτικός Δάσκαλος μας κληροδότησε λόγια από χρυσάφι.

Τα «Χρυσά Έπη».

Ο Πυθαγόρας γεννήθηκε στη Σάμο το 580 π.κ.χ και από.

Η ευτυχία δε βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής…

Κάποτε ένας από τους αγαπημένους μου φιλοσόφους, ο κορυφαίος Αριστοτέλης είχε πει:

‘’ Η ευτυχία δεν βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής…’’
Μια φράση με βαθιά μηνύματα και προειδοποιήσεις.

Πόση αλήθεια άραγε να κρύβει; Μεγάλη και.

Η Αλήθεια είναι μία χώρα δίχως μονοπάτι

“Η Αλήθεια είναι μία χώρα δίχως μονοπάτι”. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να έρθει σε επαφή μέσα από κάποια οργάνωση, μέσα από κάποιο σύμβολο πίστεως, μέσα από κάποιο δόγμα, προσευχή ή τελετή, ούτε μέσα από κάποια φιλοσοφική ή ψυχολογική γνώση ή τεχνική. Πρέπει να την βρει μέσα από τον καθρέφτη.

Συχνά λέμε πως δεν αντέχουμε την αλήθεια γιατί «η αλήθεια είναι σκληρή και πονάει». Είναι όντως έτσι;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να ερμηνεύσεις μία κατάσταση. Μαθαίνουμε από μικροί να διαλέγουμε εκείνον τον τρόπο που μας βοηθά να επιβιώσουμε, να μην γκρεμιστούμε. Η επιλογή να πιστεύουμε σε ψέματα δεν είναι ελεύθερη, είναι λύση ανάγκης και επιτελεί.