Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014

Μαροκινή σούπα με 2 κρέατα

45-60'
Εύκολο
Γιατί δύο είναι πάντα καλύτερα από ένα!

    Σιγουρέψου ότι έχεις:

  • ½ κιλό αρνάκι κομμένο σε μπουκίτσες
  • ½ κιλό κοτόπουλο φτερούγες
  • 6 κ.σ. Φυτίνη με βούτυρο
  • 2 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • ½ κούπα μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1 κλαδάκι σέλινο ψιλοκομμένο
  • 1 κ.γ. πιπέρι (κόκκοι)
  • 1 κ.γ. τουρμέρικ
  • ½ κ.γ. κανέλα τριμμένη
  • ½ κιλό ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 1 κούπα ρεβίθια βρασμένα
  • 2 κ.σ. ντοματοπελτέ Pummaro διαλυμένο σε λίγο νερό
  • ½ κούπα φιδέ χοντροσπασμένο
  • 6 κούπες ζεστό νερό
  • 2 κ.σ. σιμιγδάλι διαλυμένο σε λίγο νερό
  • 1 μερίδα "Σπιτικό" ζωμό Knorr λαχανικών
  • Αλάτι, πιπέρι

     Ξεκινάμε!

  • 1 Για αρχή, ζέστανε σε μια κατσαρόλα τη Φυτίνη
    με βούτυρο.
  • 2 Στη συνέχεια ρίξε μέσα το κρεμμύδι, το μαϊντανό, το σέλινο, το τουρμέρικ, την κανέλα και το πιπέρι και μαγείρεψέ τα για 3 - 4 λεπτά.
  • 3 Πρόσθεσε τώρα το αρνάκι και το κοτόπουλο και σόταρε μέχρι να ροδίσουν.
  • 4 Τώρα, ρίξε το μισό νερό μαζί με το ζωμό Knorr και μαγείρεψε για 50 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
  • 5 Σειρά έχουν η ντομάτα, ο πελτές
    και τα ρεβίθια. Αφού τα αλατοπιπερώσεις άσε τα να σιγοβράσουν για άλλα 10 λεπτά περίπου.
  • 6 Τέλος, ρίξε μέσα το σιμιγδάλι και το φιδέ και βράσε για 1-2 λεπτά πριν τα κατεβάσεις από τη φωτιά.
  • 7 Η Μαροκινή σούπα με δύο κρέατα είναι έτοιμη. Προσθέτεις λίγο λεμόνι και σερβίρεις.
      Καλή όρεξη! 
      ΠΗΓΗ cookoo.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου